hamsi marin ne demek?

Hamsi marine, özellikle Karadeniz bölgesinde bolca tüketilen bir balık yemeğidir. Hamsi, genellikle dibi sabit olan demir ızgaralarda közlenerek ya da tuzlu suda haşlanarak hazırlanır. Ardından üzerine zeytinyağı, limon suyu, sarımsak ve baharatlar eklenerek marine edilir. Hamsi marin, genellikle soğuk olarak servis edilir ve enfes bir lezzete sahiptir. Ayrıca, omega-3 gibi sağlıklı yağlar içeren hamsi, besleyici değeri yüksek bir balıktır.